05 61 94 86 00

Las Vignes 31160 ASPET

Description:

Le restaurant du Centre de Vacances adultes et enfants vous propose une cuisine maison avec vue sur le massif de Cagire

05 61 79 32 88

Place de la République 31160 ASPET

Description:

Dans un cadre chaleureux venez déguster crêpes, pizzas ou grillades. Produits frais.

05 61 94 95 29

Place de la République 31160 ASPET

Description:

Au soleil, profitez d'un thé, dans ce petit village de montagne.

06 95 52 68 12

Place de la République 31160 ASPET

www.leburgerdespyrenees.com/

Description:

De délicieux burgers faits maison, avec un large choix de burgers au bœuf, au poulet ou végétariens.

06 86 52 36 95

Rue Cardinal Sourrieu 31160 ASPET

Description:

Dégustez les sublimes réalisations d'Audrey

05 67 48 40 90

Place Joseph Ruau 31160 ASPET

www.restaurant-aspetit.fr/

Description:

La cuisine traditionnelle au cœur du village d'Aspet !

05 61 88 51 55 06 19 64 56 91

Au camping La Rivière aux papillons Quartier Sarradère 31160 ASPET

www.campingpapillons.com/la-guinguette-aspet-camping-papillons/

Description:

Tout en simplicité une belle guinguette au bord de la rivière du Ger, à Aspet !

05 61 89 66 28 06 63 80 81 70

31160 ASPET

Description:

Située à 3,5km du village d'Aspet, la ferme de Tailleher vous propose de se restaurer avec sa production agneaux, cochons noirs, et légumes mais aussi à partir de produits locaux.

05 61 94 98 24 06 32 19 18 92

281 Le Paty 31160 SOUEICH

Description:

Un lieu convivial dans le Comminges ? Direction le Café du Pont à Soueich

05 61 98 28 18

Place de la Mairie 31160 ARBAS

Description:

En séjour ou de passage à Arbas, cette épicerie vous offre une terrasse avec boissons locales, parfait après une journée de rando !

05 61 88 85 25 06 76 08 98 88

940 Village 31160 JUZET-D'IZAUT

Description:

L'auberge du Cagire vous propose des plats à base de produits locaux et la viande de la ferme !

05 61 97 50 06

31160 FOUGARON

www.aubergefougaron.com

Description:

Une cuisine traditionnelle et des spécialités du pays vous sont proposées, au gré des saisons au coeur de la Vallée de l'Arbas et des Pyrénées !

05 61 94 86 51

31160 ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

La course d'orientation peut se pratiquer aussi en autonomie, en familles ou entre amis !

05 61 94 86 51#05 61 79 45 98

31160 ASPET

opyrenees.fr

Description:

Dans le secteur d'Aspet, Arbas, Saint-Béat et Barbazan, cet espace vous fera découvrir un environnement exceptionnel au long des 600 kilomètres de sentiers balisés.

05 61 42 58 64 06 85 20 64 76

D5 31160 ASPET

Description:

Un site entièrement dédié à la découverte du milieu aquatique et à la pratique de la pêche pour tout détenteur d'une carte de pêche en cours de validité, adapté aux personnes à mobilité réduite à Aspet.

05 61 95 85 68

Avenue Maréchal Gallieni 31160 ASPET

www.cagiregaronnesalat.fr

Description:

La piscine d’Aspet est une piscine de plein air. Elle est équipée d’un grand bassin sportif. Autour du bassin, un solarium permet de se reposer au soleil.

06 28 23 16 78

Rue de l'École 31160 ASPET

Description:

Découverte et initiation des activités de pleine nature : course d'orientation et escalade autour d'Aspet, dans le Comminges.

06 88 28 32 60

2 Chemin de Lannes 31160 CHEIN-DESSUS

cavalcagire.fr

Description:

Cavalcagire propose des balades découverte (2h, demi journée journée, piémont, montagne, rivière, lac, de nuit, tout est permis !) et des randonnées à cheval de 2h à 12 jours dans les grands espaces du Comminges, et des Pyrénées centrales. Des poneys sont aussi à la disposition des plus jeunes !

06 07 41 16 00

Rue des Pensées 31160 SENGOUAGNET

Description:

Pour mon plus grand bonheur, j’adore partager ces moments de «DÉCOUVERTES SPORTIVES & LUDIQUES » dans le massif des Pyrénées!

05 61 88 80 00 07 69 55 81 54

Quartier du Pont 31160 SENGOUAGNET

labyrinthecreagire.blogspot.fr

Description:

Créagire : lieu de ressource, expression artistique et stages, résidences d'artistes, salle de travail, exposition. Jardin vivant, ludique, artistique, interactif : ouvert depuis 2016, de mai à août, accueillant une quinzaine de plasticiens ainsi que des performances vivantes et installations

06 82 75 10 77

31160 CABANAC-CAZAUX

www.pyrev.jimdo.com/

Description:

Venez vivre l'aventure en pleine nature ! En famille, entre amis, ou en collectivités sur les falaises en escalade ou bien dans les torrents de montagne en canyoning.

06 08 67 46 04

31160 RAZECUEILLE

wildbow-arcsauvage.e-monsite.com/

Description:

Flocons, forêt et féérie... les raquettes au Mourtis mais aussi la découverte de la Petite Amazonie pyrénéenne, sur les berges du Ger l'été en rando-aqua (fraicheur garantie !) ! On ne s'ennuie jamais du côté d'Aspet, en Comminges Pyrénées avec Nathanaël !

Rue Haugueras 31800 LABARTHE-INARD

Description:

Profitez de ce lieu paisible où le lac communal est situé en bord de Garonne.

05 61 97 21 13 06 68 97 11 96

Rue de Planque 31160 ARBAS

www.lafermedoulanbat.fr

Description:

Randonner avec un âne, c'est pratique et amusant ! Votre compagnon de route vous allègera au cours de balades dans les Pyrénées centrales. Vos enfants pourront monter sur le bât pour découvrir le Comminges au rythme des ânes !

06 23 10 89 36

1 Rue de Pelach 31160 ARBAS

www.surfair.fr

Description:

Tout le parapente ! Baptême biplace et stage de parapente au cœur des Pyrénées centrales et de la vallée de l'Arbas, à 1h de Toulouse.

06 13 09 81 07

Rue de Planque 31160 ARBAS

www.odysseesud31.fr

Description:

Laurent vous propose, au cœur du Comminges et des Pyrénées, de découvrir la pleine nature tant par les airs en parapente, que sur terre en randonnée pédestre accompagnée ou en randonnée VTT !

06 13 09 81 07

31160 ARBAS

o2bike.fr

Description:

O2 Bike est là pour vous louer (vendre ou réparer!) un vélo à assistance électrique (ou pas !) pour partir à la découverte du Piémont pyrénéen vers Aspet, Arbas !

05 61 97 48 44 06 35 19 12 76

Place du Biasc 31160 ARBAS

www.paysdelours.com

Description:

"On ne lâche rien, sauf des ours !" Pays de l’ours - Adet est l’Association pyrénéenne créée en 1991 pour initier et promouvoir le retour de l’ours dans les Pyrénées centrales, basée à Arbas (à proximité d'Aspet). Nos missions sont la préservation et la valorisation du patrimoine naturel et culturel

06 88 42 00 73

730 Routes des Cols 31160 JUZET-D'IZAUT

Description:

Balades, randonnées et randos thématiques pour se reconnecter à la nature, et la découvrir en toutes saisons et pour tous !

05 61 94 86 51

Route de Paloumère 31160 ARBAS

www.opyrenees.fr

Description:

Pumptrack d’Arbas, au cœur des Pyrénées et du Comminges !

06 81 59 85 05

31800 REGADES

comminges.ffcam.fr

Description:

06 76 55 12 83

31360 BEAUCHALOT

arcenscielnature.jimdo.com

Description:

Cyril, diplômé d'état, vous propose de découvrir le canoë-kayak et le tir à l'arc.

05 61 95 01 66 06 86 97 29 08

1547 Rue de la Vielle 31800 SAINT-GAUDENS

www.ecuries-ste-anne.com

Description:

Nos écuries situées à Saint Gaudens, vous accueillent toute l’année. Découvrez un centre équestre doté d’équipements de qualité qui répondront à vos besoins et à ceux de votre cheval. Vous apprécierez nos savoir-faire et nos savoir-vivre.

06 88 30 66 30#06 32 98 88 12

Clos de Césame 31360 SAINT-MEDARD

Description:

Centre équestre familial et convivial dans un cadre de verdure, proche de Saint-Martory et Saint-Gaudens.

06 24 37 84 10

Le village 31160 FOUGARON

www.pyreneesmtbguide.com

Description:

Découvrez les Pyrénées centrales côté vélo et autrement ! Max, moniteur-guide MCF, vous réserve de belles sorties hors des sentiers battus à VTT ou Gravel !

05 61 94 86 51

ESTADENS

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country bleue - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Circuit forestier agréable et ombragé. Présence fréquente de cervidés dans les grands prés du « Fond de la Mate » et au-dessus d’Estadens d’Amont. Fermes traditionnelles dans la traversée des hameaux d’Estadens. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ASPET

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country noire - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Ce circuit permet la découverte des vallées du Ger et du Job. Les paysages rencontrés sont agréables et variés : alternance de collines boisées et d'espaces agricoles plus ouverts sur la plaine. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ASPET

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country rouge - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Ce circuit permet de découvrir la partie basse de la vallée du Job et du Ger. Les paysages rencontrés sont typiques du Haut Comminges. Alternance de collines boisées et d'espaces agricoles plus ouverts sur la plaine. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ASPET

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country verte - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Le circuit du Bois Perché permet de découvrir des paysages variés, typiques de l’Aspétois. A proximité immédiate du circuit, l’église St-Paul, dotée d’un superbe portail du XVIème siècle, mérite le détour. Un peu en dessous, se trouve la source de St-Paul ; cette eau aux vertus miraculeuses donne une eau faiblement radioactive. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Balade familiale au coeur de la nature ! - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Des sublimes vues sur le Pic de Cagire, des forêts pyrénéennes, une résurgence pleine de mystères, un charmant petit patrimoine bâti et la grotte de Terreblanque, voici tout ce qui vous attend sur ce formidable sentier. Une belle randonnée sans dénivelé (inférieur à 100m) et à l'ombre l'été ! Livret de découverte du sentier karstique et de la résurgence de Saint-Paul disponible à l'Office de tourisme d'Aspet (2€).

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Ce sentier, majoritairement ombragé, vous invite à la découverte des arbres, des animaux et des paysages autour d'Aspet et au cœur des Pyrénées centrales. Il est ponctué d'une trentaine de panneaux de présentation de la faune et de la flore. Vous rencontrerez également sur cet itinéraire un riche patrimoine bâti. Topoguide en version papier disponible dans les accueils de l'Office de tourisme Cagire Garonne Salat (0,50€) - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire vélo route Au départ d’Aspet, ce circuit vous fera découvrir le col de Larrieu et vous emmènera vers la plaine de la vallée de l’Arbas : lieu de prédilection pour la pratique du parapente, de la spéléologie, du VTT ou encore de la randonnée. Cette boucle vous permet de découvrir des villages typiques, au cœur du Piémont Pyrénéen, sous l’œil bienveillant du Pic de Paloumère (1 608 m).

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire vélo route Ce circuit, au départ d’Aspet, sillonne les cols en direction du Luchonnais. Découvrez les majestueuses Pyrénées Haut Garonnaises sur un parcours à destination des cyclistes chevronnés. Un itinéraire sportif qui vous fera profiter les plus beaux spots des Pyrénées centrales en franchissant de beaux cols : Col des Ares, Col de Menté, Port de Balès. Des cols sauvages de l’Aspétois, aux grandes vallées du Luchonnais émerveillement assuré !

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire vélo route Ce circuit d’une cinquantaine de kilomètres, au départ d’Aspet, vous mènera sur les cols mythiques du Tour de France : le Col de Portet d’Aspet, puis le Col de Menté. Revivez l’ambiance de la Grande Boucle en arpentant les Pyrénées sur des routes exigeantes, au panorama unique ! Le Col de Portet d’Aspet vous livrera une vue sublime sur la chaîne pyrénéenne, le Pic de Cagire et les vallées ariégeoises (vallée de la Bellongue notamment).

05 61 94 86 51

GANTIES

www.opyrenees.fr

Description:

Au départ des anciens thermes de Couret-Ganties découvrez le Piémont et le Comminges au travers de beaux panoramas et paysages bucoliques. Une balade en VTTAE idéale en intersaison. A l’automne comme au printemps les forêts traversées ne seront que plus belles. Topoguide en version papier dans les accueils de l'Office de Tourisme - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ASPET

www.opyrenees.fr/randonnees

Description:

Partez à la découverte des prairies de Gèles : un formidable pâturage, sur les hauteurs d'Aspet, au cœur du Comminges. Une balade familiale, en grande partie ombragée, qui émerveillera petits et grands lors de votre arrivée sur les prairies où vaches et moutons vous accueilleront ! Le Pic de Cagire, face à vous, c'est le lieu idéal pour un pique-nique à la mi-journée (ou face à un sublime coucher de soleil estival !). Topoguide en version papier en vente à l'Office de Tourisme au prix de 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

GANTIES

opyrenees.fr/

Description:

Piste VTT cross country bleue - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Promenade variée avec une alternance de sous bois et d’espaces agricoles plus ouverts : beau point de vue sur les montagnes du canton d’Aspet. A proximité du circuit, vous pouvez vous rendre aux anciens thermes de Ganties-Couret (propriété privée visible uniquement de l’extérieur). Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

SOUEICH

www.opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country verte - Circuit officiel Cagire Garonne Salat C'est un circuit très accessible techniquement et physiquement, et avec un paysage varié. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

MILHAS

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country rouge - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Circuit avec un paysage très ouvert tout au long de la montée avec une magnifique vue sur la vallée du Ger, face au Mourtis et au massif de Cagire. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ENCAUSSE-LES-THERMES

www.opyrenees.fr

Description:

Cet itinéraire offre au randonneurs de magnifiques points de vue sur les vallées autour d'Encausse les Thermes. Circuit ombragé à l'exception des 10 minutes du retour. Point d'eau au Jardin du Souvenir devant l'église. Topoguide en version papier en vente dans les Bureaux d'Information Touristique et Office de Tourisme Cagire Garonne Salat au prix de 0.50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ARBAS

opyrenees.fr

Description:

Petit circuit majoritairement ombragé qui permet de voir la cascade de Planque, haute de près de 100m. Quelques passages raides mais très courts. La traversée du ruisseau, au retour, est parfois glissante. Topoguide en version papier en vente à l'Office de Tourisme au prix de 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ARBON

www.opyrenees.fr

Description:

Promenade ombragée et point de vue. En vente en version papier dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

JUZET-D'IZAUT

www.opyrenees.fr

Description:

Une découverte de la forêt, de la géologie et de la flore de ce magnifique coin du Comminges et des Pyrénées ! Le sentier serpente, en alternance avec des passages découverts et ombragés, sur une colline à la géologie particulière. Vous serez charmés par les sublimes vues sur le Pic de Cagire et la petit vallée du Thou rencontrées au cours du parcours. Le sentier est jalonné d'une cinquantaine de panneaux informatifs, placés par l'ONF, vous invitants à découvrir la faune et la flore locale. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ARBAS

www.opyrenees.fr

Description:

Piste VTT enduro bleue - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Montée à la pédale sur une route forestière jusqu'au Col d'Arbas. A partir du sommet du Mont Aragnoué, descente en single. D'abord en forêt de pin, avec sol souple, petits virages, puis en hêtraie. Topoguide en version papier disponible dans les accueils de l’office de tourisme.

05 61 94 86 51

ARBAS

www.opyrenees.fr

Description:

Piste VTT enduro rouge - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Montée à la pédale sur une route forestière jusqu'au Col d'Arbas. A partir du sommet du Mont Aragnoué, descente en single. D'abord en forêt de pin, avec sol souple, petits virages, puis en hêtraie. Topoguide disponible gratuitement dans les accueils de l’Office de tourisme Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ARBAS

opyrenees.fr

Description:

Sur les traces des facteurs qui faisaient, entre les deux guerres, la tournée à pied et étaient, pour les fermes isolées, les seuls agents de liaison. De jolis points de vue s'offrent le long de ce parcours, alternant entre milieux forestiers frais et pistes ouvertes laissant profiter du soleil dans les beaux jours. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

ARBAS

opyrenees.fr

Description:

Piste VTT cross country verte - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Ce circuit permet de découvrir la variété des paysages de la vallée de l’Arbas. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

HERRAN

opyrenees.fr/randonnees/

Description:

Prenez la direction de la vallée de l'Arbas et découvrez le plus beau panorama des Pyrénées centrales ! Une fois arrivés sur les crêtes vous pourrez admirer la chaîne pyrénéenne des sommets ariégeois jusqu'au Pic du Midi de Bigorre. Le point culminant sera votre arrivée au Pic de Paloumère qui culmine à 1 608 mètres d'altitude ! Le passage par les estives vous amènera à côtoyer troupeaux de moutons, de vaches et de chevaux qui passent l'été, paisiblement protégés par de gros chiens des Pyrénées : les Patous. Une sublime randonnée familiale en moyenne montagne à ne rater sous aucun prétexte ! - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

HERRAN

www.opyrenees.fr

Description:

Un itinéraire sportif qui vous permettra de jouir d'un magnifique panorama sur la chaîne pyrénéenne des sommets ariégeois jusqu'au Pic du Midi de Bigorre. Topoguide en version papier disponible dans les accueils de l’office de tourisme - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

HERRAN

www.opyrenees.fr

Description:

Piste VTT enduro noire - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Itinéraire enduro à profil de descente alternant flow en forêt, zone technique sur sol rocheux, virages relevés artificiels et naturels, franchissements. Single tracks Possibilité de réaliser deux parcours différents au cours de la descente (2 variantes).

05 61 94 86 51

HERRAN

www.opyrenees.fr

Description:

Piste VTT enduro rouge - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Montée soutenue sur les derniers 500m avant une descente en single track en forêt de hêtre. A partir d'Herran, retour sur un single (remontée sur 400m ) Topoguide en version papier disponible dans les accueils de l’office de tourisme.

05 61 94 86 51

CAZAUNOUS

opyrenees.fr/itinerance-douce/sentier-n11-cazaunous-sainte-anne/

Description:

Ce petit itinéraire champêtre et ombragé permet de découvrir le village perché Cazaunous à travers la forêt. Cet itinéraire qui emprunte une partie du chemin de Saint Jacques (GR78 - Voie du Piémont) vous permettra de découvrir la richesse paysagère du Comminges, son caractère sauvage et authentique. Le parcours, en majorité ombragé (parfait en été !), est ponctué de superbes vues sur les Pics alentours, en particulier le Pic de Cagire ! Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 97 40 48

BEAUCHALOT

opyrenees.fr/itinerance-douce/beauchalot-sentier-des-bords-de-garonne/

Description:

Cette promenade très facile est idéale pour les familles, en bord de Garonne, tout est réuni pour passer un agréable moment. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

JUZET-D'IZAUT

www.opyrenees.fr

Description:

Randonnée sportive en pleine nature, ombragée, avec de magnifiques points de vue sur les Pyrénées et empruntant la forêt de Juzet pour arriver au sommet du Pic de Cagire. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

HERRAN

opyrenees.fr

Description:

Randonnée autour d'Herran où vous accèderez au rocher calcaire de Pène Blanque avec une vue imprenable sur la toute la vallée. Topoguide en version papier en vente dans les accueils de l’Office de tourisme au prix de 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

PORTET-D'ASPET

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire aller-retour, sans grande difficulté, permettant d'accéder au Pic de Paloumère (1608 m). Une fantastique vue sur les Pyrénées alentours mais aussi la plaine de la Garonne vous attend au sommet. Une randonnée à consommer sans modération pour vivre les Pyrénées centrales à 100% ! Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

FOUGARON

opyrenees.fr

Description:

Itinéraire avec une alternance de passages découverts et ombragés qui vous guideront sur les sentiers de la vie agricole d'autrefois. En vente en version papier dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

SAINT-MEDARD

opyrenees.fr

Description:

Le charme discret. Le sentier serpente autour du village de lavoir en lavoir. Il y a tout de la balade bucolique et déstressante, les pieds dans l'herbe, tantôt face aux Pyrénées, tantôt face aux Petites Pyrénées. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

PORTET-D'ASPET

Description:

Ce GR®78 vous emmène sur les pas des pèlerins vers Saint-Jacques de Compostelle par le versant nord des Pyrénées. En Haute-Garonne, ce sont 49 km d’un chemin sauvage au cœur d’une nature préservée qu’il faudra parcourir !

05 61 94 86 51

MONCAUP

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Description:

Parcours permettant de découvrir le massif du Calem tout en retraçant l'histoire de Moncaup. Le circuit est ombragé jusqu'en haut du Calem, des points d'eau se trouvent dans le village. En vente en version papier dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

MONCAUP

www.opyrenees.fr

Description:

Un bel itinéraire très sportif qui vous amènera sur un des sommets emblématiques du Piémont Pyrénéen : le Pic du Gar (alt. 1785 m). Au départ de Moncaup, dominé par le Mont Calem et ses pentes à la végétation si particulière, vous sillonnerez entre forêts et passages plus dégagés, avant d'arriver sur les estives du Pic du Gar et in fine au sommet. Une sublime vue à 360° vous attend : les Pyrénées face à vous, la plaine de la Garonne dans votre dos. Topoguide en version papier disponible dans les accueils de l’Office de tourisme (0,50€) - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

SALEICH

www.opyrenees.fr

Description:

Parcours Gravel Bike - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Depuis l'épicerie, bar, restaurant Le Qu'es Aquo (labellisé Accueil vélo), découvrez le plateau Urau-Saléchois, puis la plaine du Salat. Tantôt le long des berges de la rivière de l'Arbas, tantôt face aux Pyrénées, un bel itinéraire familial. Le Piémont Pyrénéen est à vous sur votre vélo à assistance électrique !

05 61 94 86 51

SALEICH

www.opyrenees.fr

Description:

Un itinéraire sportif et sauvage qui vous fera découvrir d'excellents points de vues sur le plateau Saléchois et la plaine d'Urau. Topoguide en version papier en vente dans les accueils de notre Office de Tourisme - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

LESTELLE-DE-SAINT-MARTORY

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Description:

Itinéraire vélo route Partez de Lestelle de Saint Martory à la découverte de l’histoire médiévale, de part et d’autres de la Garonne. Passez à proximité de Montespan et des ruines de son château, ou à Montsaunès et son Eglise Templière.

05 61 94 86 51

SALIES-DU-SALAT

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire vélo route Depuis Salies du Salat, partez à l’assaut d’Arbas et de sa vallée. Charmants villages et Pays de l’Ours sont au programme !

05 61 94 86 51

SALIES-DU-SALAT

www.opyrenees.fr

Description:

Itinéraire vélo route A l’assaut du Couserans et de l’Ariège voisins, ce circuit vous amènera également sur les cols du Tour de France et notamment le mythique col de Portet d’Aspet.

05 61 94 86 51

SALIES-DU-SALAT

www.opyrenees.fr

Description:

Cette promenade sur les hauteurs de Salies du Salat en Comminges vous offrira une des plus belles vues panoramiques de la chaîne des Pyrénées. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

SALIES-DU-SALAT

www.opyrenees.fr

Description:

Parcours Gravel Bike - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Au départ de Salies-du-Salat, la vallée de l'Arbas s'offre à vous. Découvrez, en famille, cet itinéraire en aller-retour, à réaliser en vélo à assistance électrique. Sur les chemins et petites routes de campagne, les paysages du Piémont pyrénéen se dévoilent sous vos yeux.

05 61 94 86 51

ARNAUD-GUILHEM

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Piste VTTAE cross country bleue - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Au coeur du massif des Petites Pyrénées, un parcours alternant des portions de route, chemin rural, des petits sentiers plus étroites. Beaucoup de zones ombragées, de beaux paysages. A Arnaud-Guilhem (point de départ) possibilité de recharger le vélo. Topoguide papier gratuit à l'Office de Tourisme.

05 61 94 86 51

ARNAUD-GUILHEM

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Parcours Gravel Bike - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Des côteaux de la Garonne à ses berges, des paysages sauvages et préservés se dévoileront à vous. Un itinéraire sportif, à réaliser avec un vélo à assistance électrique. Cette boucle assez vallonnée est idéale pour découvrir le Piémont pyrénéen et ses beaux points de vue.

05 61 94 86 51

SALIES-DU-SALAT

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Itinéraire vélo route Partez à la découverte des charmants villages des alentours de Salies du Salat. Des routes de campagnes avec pour toile de fond la chaîne pyrénéenne !

05 61 94 86 51

PROUPIARY

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Dans ce paysage des petites Pyrénées en Comminges, promenez vous autour de l’Abbaye cistercienne du XIIe siècle et marchez dans les pas de Norbert et Elisabeth Casteret à Auzas (célèbres spéléologues)

05 61 94 86 51

PROUPIARY

opyrenees.fr/randonnees/

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Cette randonnée vous fait découvrir le passé de ce coin du Comminges, proche de l'Abbaye cistercienne de Bonnefont. Une randonnée familiale et très agréable à la découverte des paysages caractéristiques du massif des "Petites Pyrénées". La randonnée peut aussi être débutée de l'Abbaye de Bonnefont. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

SAINT-MARTORY

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Entre Garonne, patrimoine et sublimes panoramas ! Le sentier s'élève vers la colline, passant devant le château de Montpezat pour des vues sur les Pyrénées et la plaine de la Garonne. Un superbe voyage en pleine nature. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

SAINT-MARTORY

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Itinéraire vélo route Partez à l’assaut du Piémont Pyrénéen depuis Saint Martory. Traversez des villages typiques et arpentez le Col de Larrieu, non loin d’Aspet.

05 61 94 86 51

SAINT-MARTORY

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Itinéraire vélo route Un circuit de vélo exigeant au départ de Saint Martory, traversant le piémont à la découverte des Pyrénées haut-garonnaises.

05 61 94 86 51

AUZAS

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Une balade au coeur du massif des Petites Pyrénées et du Comminges ! Les Petites Pyrénées forment un massif calcaire qui donnent leur particularité aux paysages : une végétation pauvre et aride. Le tout est agrémenté de superbes vues sur les Pyrénées. Un beau petit sentier à réaliser en famille et sans modération ! Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 95 86 51

LAFFITE-TOUPIERE

opyrenees.fr/itinerance-douce/laffitte-toupiere-sentier-des-cretes/

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Au milieu des hêtres et des petits chênes pédoncules, le sentier serpente dans un environnement sud-méditerranéen étonnant au coeur des massif calcaire des Petites Pyrénées. Topoguide papier en vente dans les accueils de l'Office de Tourisme 0,50€ - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 94 86 51

MAZERES-SUR-SALAT

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Parcours Gravel Bike - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Depuis l'ancienne cité industrielle de Mazères-sur-Salat, reconnue pour son papier à cigarettes, vous prendrez de la hauteur pour apprécier les superbes points de vue et paysages de la vallée du Salat. Votre passage par la cité thermale de Salies-du-Salat vous fera apprécier l'authenticité de cette ville et son patrimoine. Entre patrimoine unique et nature, une petite boucle familiale 100% déconnexion à réaliser en vélo à assistance électrique.

05 61 94 86 51

MAZERES-SUR-SALAT

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Parcours Gravel Bike - Circuit officiel Cagire Garonne Salat Un itinéraire qui vous emmènera sur les routes et chemins sauvages des Petites Pyrénées. Ce formidable secteur du Piémont Pyrénéen saura vous ravir avec ses beaux points de vue sur la chaîne pyrénéenne dans un environnement vallonné. Un itinéraire sportif à réaliser avec votre vélo à assistance électrique pour découvrir les Pyrénées sans effort !

05 61 94 86 51

ROQUEFORT-SUR-GARONNE

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Voir verte de la vallée du Salat, via Salies-du-Salat Itinéraire propre aux cyclistes. Support d‘une partie de la vélo-route du Piémont pyrénéen (V81), cet itinéraire, sans dénivelé, permet de vous rendre de Roquefort-sur-Garonne (liaison avec la Trans Garona – V83) à Castagnède, via la Cité thermale de Salies-du-Salat et Mane sur l’emprise d’une ancienne voie ferrée, pour un linéaire de 15 km. A Castagnède, vous trouverez une liaison avec la voie verte ariégeoise qui vous conduira vers Foix (via Saint-Lizier et Saint-Girons dans le Couserans).

05 61 94 86 51

FRECHET (LE)

www.opyrenees.fr

Description:

Entre nature et patrimoine une belle balade ombragée (à notre en été !) vous invite à découvrir Le Fréchet ! La maison-forte qui domine le village traduit le caractère insolite de cette balade, pleine de surprise. Une plaque de rue, située dans le village, datant du XIXème siècle indiquant « Interdit de trotter dans l'intérieur du village » renforce ce sentiment et cette richesse rustique. Le Fréchet a un caractère intime, une échelle humaine, une gaieté rurale ! Les Pyrénées ne sont jamais très loin, et se livreront à vous au cours du chemin sous de beaux panoramas. Topoguide en version papier en vente dans les accueils de l’Office de tourisme - Circuit officiel Cagire Garonne Salat

05 61 88 48 06

31160 ESTADENS

www.estadens.fr

Description:

Un petit havre de paix et de verdure à découvrir

06 88 22 78 20

31160 ESTADENS

www.lesjardinsducapdarbon.com

Description:

Ute vous accueille pour découvrir au travers d'une visite guidée un jardin naturel refuge LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux) où elle favorise et protège la biodiversité en y cultivant des plantes anciennes, et rares. Un rendez-vous pour les amoureux de la nature à deux pas d'Aspet !

31160 ASPET

Description:

Découvrez Aspet, un village au pied des Pyrénées au charme certain

31160 ASPET

Description:

La Chapelle domine le village d'Aspet ! De là, vous bénéficierez une magnifique vue sur la vallée. Vous apprécierez le charme de cette chapelle.

31160 ASPET

Description:

La tour du Chucaou est implantée sur un petit relief montagneux dominant la vallée du Ger et le bourg d’Aspet. Une superbe vue sur la vallée et le village vous attend au sommet.

31160 ASPET

Description:

Aspet chef-lieu du canton, est situé sur un éperon, au confluent de deux petites vallées, celle du Ger et celle du Soueil. La Fontaine dit Henri IV se dresse au coeur du village.

Col de Larrieu 31160 CHEIN-DESSUS

Description:

Une petite tour au coeur d'une nature préservée face aux Pyrénées

31160 GANTIES

Description:

Découvrez les vestiges des anciens bains de Couret-Ganties Profitez d'un départ de randonnée au niveau de l'ancien établissement thermal pour découvrir le piémont pyrénéen.

05 61 96 81 76

31160 PORTET-D'ASPET

Description:

31160 IZAUT-DE-L'HOTEL

chateauizautdelhotel.fr/

Description:

Les vestiges du château sont accessibles toute l’année aux randonneurs et amateurs de grand air par un sentier aménagé. Des panneaux explicatifs vous font part de l’Histoire de ce petit coin des Pyrénées Centrales. L'association des 7 collines œuvre pour la préservation et la valorisation du site.

06 07 27 53 46

31260 MONTESPAN

Description:

Découvrez le Comminges et les Pyrénées centrales autrement avec Amandine ! Elle vous accompagne hors des sentiers battus pour vivre de formidables expériences !

31260 MONTESPAN

Description:

Le château de Montespan domine la vallée de la Garonne, à mi chemin entre Les Pyrénées et la plaine.

05 36 85 00 11

10 Rue Maube 31800 MIRAMONT-DE-COMMINGES

www.coeurcoteaux-comminges.fr/vivre-bouger/developpement-durable/maison-de-la-garonne-639

Description:

Cet espace pluriel est à la fois un lieu de mémoire de notre patrimoine industriel (il raconte la « Garonne hydroélectrique », un lieu de ressource d’observation du fleuve (histoire des crues qui ont façonné le paysage environnant), un lieu de découverte et de sensibilisation au milieu naturel.

05 61 98 51 95 06 30 84 09 41

31160 HERRAN

www.bouilleurdesons.fr

Description:

Fabricant d'instruments de musique traditionnels et bouilleur ambulant.

05 61 94 77 61

Place Jean Jaurès 31800 SAINT-GAUDENS

www.tourisme-stgaudens.com

Description:

Il s'agit d'un édifice roman des XI-XIIème siècles. Cette église, important édifice religieux du Comminges avec son cloître et sa salle capitulaire, était celle d'un collège de chanoines, communauté de clercs, créée par l'évêque Bertrand. Jeu de piste enfants à retirer à l'accueil de l'Office.

05 61 94 78 00

31800 SAINT-GAUDENS

Description:

Jardin public de Saint-Gaudens, ce square abrite les fragments de galerie (colonnes géminées avec chapiteaux doubles à végétaux et crochets) provenant de l'ancien cloître de l'abbaye de Bonnefont

05 61 79 34 25

Rue des chanteurs du Comminges 31800 SAINT-GAUDENS

www.museeducircuitducomminges.fr/

Description:

Le site regroupe toute l’histoire documentée sous toutes formes des 18 Grands Prix Autos et 16 Grands Prix Motos du Comminges durant la période 1925/1954. Il comporte un "espace historique" avec toute l’histoire sportive du Circuit et les grands événements comme les Grands Prix de France (ACF).

05 61 98 28 77

31360 PROUPIARY

www.abbayedebonnefont.fr

Description:

Ancienne abbaye cistercienne, petite-fille de Cîteaux, fondée en 1136, le site de Bonnefont fut grandement démantelée au XIXème siècle et ces éléments revendus. Ouvert au public de juin à septembre : visites guidées historiques, jardin médiéval, expositions, concerts, conférences, ateliers...

31260 MONTSAUNES

Description:

L'église de Montsaunès : un joyau de l'art roman

05 61 89 06 83#05 61 89 05 91

Mairie de Valentine Place du Bourdalès 31800 VALENTINE

Description:

Présence de vestiges IVème Ensemble de bâtiments qui l'entourent : temple, église préromane, église romane et son prieuré, nécropoles. Le site ne se visite que sur demande auprès de la mairie de Valentine et n'est pas accessible car clôturé.

06 15 46 03 65#06 29 33 91 55

31160 ASPET

Description:

Vente de viande à la ferme

06 44 24 60 43

31160 ASPET

fermedebacala.com

Description:

Pépinière d'arbres, fruitiers anciens, confitures, vinaigre, sirops, viande de veau.

05 61 88 72 35

31160 ASPET

Description:

Commercialisation de fruits bio.

05 61 89 66 28

31160 ASPET

Description:

Agneau, porc noir, plants potager.

06 83 56 72 19

31160 ASPET

earl-lestachoires.fr

Description:

Viande de bœuf, veau sous la mère.

06 78 59 20 23

31160 GANTIES

Description:

Vente de viande à la ferme

06 45 33 37 31

Lieu-dit Fatil 31160 SOUEICH

Description:

Œufs, Fruits et Légumes Bio.

05 61 88 26 78

31160 GANTIES

Description:

Vente de légumes à la ferme

05 61 95 05 39

31160 GANTIES

Description:

Vente de légumes de saison, pain au levain agroécologique.

06 83 13 39 49

31160 MILHAS

Description:

Spécialités à base d'ail des ours

05 61 97 55 56 06 20 09 14 02

31160 ROUEDE

Description:

Production légumes bio

05 61 88 81 50

31160 SENGOUAGNET

Description:

Vente de légumes et de fruits à la ferme

05 61 89 38 38 06 14 86 78 60

31800 POINTIS-INARD

www.jacheteencomminges.fr/vergergentille

Description:

Les Vergers de la Gentille, spécialisés dans la pomme, ont vu le jour pour partager la passion de la terre et des produits authentiques avec les consommateurs.

06 80 21 65 27

Chemin des Hourbets 31160 ENCAUSSE-LES-THERMES

Description:

Miel et produits dérivés. Légumes de saison.

06 19 29 70 13

31160 HERRAN

Description:

Fromage au lait de vache et chèvre.

06 10 88 89 80

849 Route de Mane 31160 CASTELBIAGUE

www.labeilledessources.com/

Description:

Miel